寝ながらバストアップ!本当に効果があるナイトブラだけを使って育乳しよう

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胸が小さい人は特に大きなバストに憧れますよね(´・ω・`)また、20代後半に入ると徐々にバストは垂れ始め、形も気になってきますよね。ですが最近、何をしながらでも行えるバストアップというのが人気で雑誌やテレビで紹介される事が増えました。なので今回は日常生活の中で出来るバストアップ法について書いてみます( ^ω^)

バストアップは続かない!!

 

テレビや雑誌で反響があったバストアップ法など、その日から始めても効果はすぐに現れないし時間もかかるしで面倒になってやめてしまいますよね( ;∀;)いわゆる三日坊主なのですが・・。私もかなりのズボラ女で胸は大きくしたいけど動くの面倒くさ~いとなってしまうのです。

 

ながらバストアップとは?

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ながらバストアップとは名前の通り何かをしながらバストアップをする方法です。ダイエットでもよくありますが、テレビを見ながらダイエット、家事の合間にダイエット、歯を磨きながらダイエットなど様々な方法が紹介されてきたと思います。それと同じで何かをしながらバストアップできるので、比較的続けやすいのが特徴です。時間がない人も是非、試して欲しい方法です。

 

寝ながらバストアップは本当に効果あり!

 

今回オススメしたいのは、ながらでも「寝ながらバストアップ」する方法です。寝ながらなので運動をする必要もないですし、力を使うことはありません。まさに、何もしなくてもバストアップできる魔法のような方法です。では、具体的にどのような事をするかというと、寝てる間にちょっと工夫するだけなのです。実は、寝ている間はバストアップ出来る最適な時間だと言われています。人は、成長期をすぎても成長ホルモンの分泌は寝ている時間にされています。つまり、「バストは寝ている時間に育つ」のです。

 

ナイトブラをつけて寝るだけ

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では、どうしたら良いかというと、ナイトブラをつけて眠りにだけなんです。寝ている時間は普通のブラを付けているかノーブラかですが、寝ている間に体が冷えてしまうと、代謝が低下してめぐりが悪くなってしまうのです。そうするとバストがなかなか育ちません。また、寝ている間にブラをしていないと、胸の脂肪が流れてバストじゃないところへ行ってしまう可能性もあるのです。ですので、ナイトブラは体を冷やさない効果と脂肪が流れるのを防ぎバストに定着させやすくなるのです。つまり、寝ている間に専用のナイトブラをつけてバストアップを促すという方法なので誰でも簡単に出来ると思います。

 

とにかくバストに冷えは禁物

 

とにかくバストに冷えは禁物なのです!冷えは体の血行を滞らせ、リンパの流れも妨げられてしまうのです。そうすると、せっかく取り入れた栄養もバストまで上手く届きません。つまり、どれだけバストに良い栄養を取り入れたとしてもバストまで届かないので、効果が薄れてしまうのです。そのためにも、バストは冷やさないようにする必要があります( ゚∀゚)ノ

 

効果が出るナイトブラとは?

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ナイトブラはきつい!とか寝苦しそう!と思っている方が多いのですが最近の寝る時用ブラはしめつけもなくゆったり付けられるものが増えています。なのに脇肉をしっかりホールドして流れないフィット感もあるので寝ている間も安心してつける事が出来ます。

 

ナイトブラの選び方は?

 

ワイヤーが入っていない事はもちろん、程よいフィット感とホールド感があるものが比較的、効果がわかりやすかったです。やはり脂肪はあるべき場所に固定してあげる事で自分がいる位置を覚えるので寝ている間に固定しておくとその形を覚えてきます。なので苦しすぎずフィット感があるものを選びましょう( ・∀・)ノ

 

私が使って効果のあったナイトブラ

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私も色々なナイトブラを試しました。スポーツブラでも良いと聞いてスポブラも試しましたがやはりあれは運動用に作られている為、締め付け感が少し強くてダメでした(;^ω^)(笑)そこでやはり頼るのは利用者さんの口コミだったので口コミをたくさん見てから良さそうなものを選んで使ってみました( ^∀^)その中でも効果があったものを紹介しておきますね♪

 

・導(みちびき)リメイクアップブラ

これめっちゃ売れてますよね?!色んなブロガーさんが紹介してるし(゚Д゚;)でもこれ使ってみて実際にギュッと胸が寄るのがわかります。脇肉もグッと前に持ってこれますし、このナイトブラはずっとつけていたら離れ胸も改善出来るんではないかな~?と思う商品でした❤

 

・Viage(ヴィアージュ)ビューティーアップナイトブラ

やはり私は見た目もこだわりたいので最初にこれを見た時は少しシンプルだな~って思いました。ですが付けてみたら胸下からの引き上げ力がとてもあって、ウエスト周りについた脂肪をバストへしまう事が出来ます(;゚д゚)そのまま寝るだけでウエストは細く、バストは大きくなのです!このナイトブラは痩せながらバストアップしたい方にオススメですね♪

 

・RestaRiage(レスタリアージュ)ボリュームアップブラ

こちらは寝ている間に3カップと宣伝されているナイトブラなのですが見た目がおしゃれで大人っぽい❤レースが付いているので気分も上がるし、バストもしっかりホールドされて朝までズレない所がとっても良かったです( ^ω^ )ホールド感が強めだったので形を整えたい人にオススメかも♪

 

効果を感じたナイトブラの共通点とは?

 

ナイトブラはこの3つ以外にも使った事がありますが効果を感じられたナイトブラの共通点は朝起きた時に胸や胸周りがとても温かい事です。普通のブラでは感じられない温かさがありますし、効果のあるブラとないブラでは朝起きた時のブラのズレ具合が違いました!なので本当に効果があるナイトブラは冷えから守ってくれて脇肉を流さないものだと思います!なので今回紹介した3商品は私のオススメです(∀`*ゞ)

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